Monatsarchive: Januar 2014

Neujahrstrainingslager mit Dr. Ken Österreich

Am 4. Januar 2014 fand unserer regelmäßige Selbstverteidigungsworkshop mit Ken Österreich in unserer Leichtathletikhalle in der Oberaue statt. Zentrales Thema war dieses Mal der Umgang mit schmerzresistenten Personen. Wir trainierten Transport- und Kontrolltechniken, die sehr effektiv als auch leicht zu

Veröffentlicht unter Trainingslager